Le lait est un aliment presque complet. Il contient la plupart des éléments nécessaires au développement et au maintien des fonctions de l'organisme : du calcium, des protéines, des vitamines et des matières grasses.
Grâce à son apport en calcium, il contribue à la construction du squelette des plus jeunes, puis à son entretien tout au long de la vie.
Ses protéines, d'excellente qualité nutritionnelle, contiennent tous les acides aminés indispensables au bon fonctionnement de l'organisme.
Constitué à 87 % d'eau, le lait représente également un excellent moyen de s'hydrater.
Sans oublier les bienfaits des autres minéraux, oligo-éléments et vitamines...
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